Взять гирю на попа


Максим, а что с тобой спорить? Кстати, а со становой и удержанием у тебя как? Но лично я веду речь о чистом жиме!

Взять гирю на попа

Куда сильней - это на попа 48?: Кстати, говорят, что если овладеть техникой "выкручивания" гири, то результат в этом упражнении будет даже соизмерим с толчком а у некоторых даже больше - при сильной спине - и, что самое интересное, "выкручивание" тоже относится к жиму!

Вот то же самое, только без помощи ног - только руками.:

Взять гирю на попа

Ну можно зарубиться в принципе Это я просто философствую. А ДЦ - это вообще смерть:

Мужик, бесспорно, нереально крут если, конечно, это двухпудовки , НО: Так что может статься, что все рекордные жимы как-то так и производились Андрей, так америкосы и не дураки пожать.

Андрей, ты своим жимом на попа уже сейчас всех здесь победил! В описании ролика написано two 70lb те фунтов да и гиревой ряд у них окрашен в стандартные цвета так что думаю что все таки 32ки Да ведь и я про тоже пишу,что чисто выжимали относительно немного пока техника не поменялась в пользу жимового швунга по этой же причине отменили жим в Т.

Н и в коем случае не абсолютизирую жим! Жим лежа, по крайней мере, у них значительно лучше, чем у русских, идет.

Кстати, а со становой и удержанием у тебя как? Правда, только в том случае, если атлет весит минимум килограммов

А ДЦ - это вообще смерть: Но лично я веду речь о чистом жиме! Ну можно зарубиться в принципе Куда сильней - это на попа 48?:

Ну, я предплечья специально не тренировал, но вот становой тягой увлекался и удержания штанги делал, ну и все в общем. Кстати, как тренировал предплечья, чтоб так жать в смысле из подсобки?

Ну можно зарубиться в принципе С правилами действительно надо условиться. Просто немного обидно что такое старое классическое упражнение как жим выпало из этого ансамбля. Просто Власов такое упражнение с 32кг вроде проделывал до 30ти раз, насколько я знаю хотя на попа 2 по 32 одной рукой выжимал на раз и на кистевом эспандере под 80кг выжимал , а рекорд одного МСМК СССР по ТА в абсолютке в лучшие его годы в этом упражнении составлял 20 раз кстати, он утверждал, что все чемпионы по ТА того времени, которые занимались жимом 32кг на попа, примерно столько же и делали Это я просто философствую.

А ДЦ - это вообще смерть:

А жмешь двухпудовку чисто, наверное, гораздо больше 30 раз. При всем моем уважении к полезности этих вещей - современных атлетов-рекордсменов на них не обойдешь.

Хотя мой вес 88кг сейчас, а твой, как ты сам говорил, - чуть больше 70 вроде Кстати, не факт, что победил бы Мишин!: Все ребятня спорить пора видосами! А жмешь двухпудовку чисто, наверное, гораздо больше 30 раз. Просто Власов такое упражнение с 32кг вроде проделывал до 30ти раз, насколько я знаю хотя на попа 2 по 32 одной рукой выжимал на раз и на кистевом эспандере под 80кг выжимал , а рекорд одного МСМК СССР по ТА в абсолютке в лучшие его годы в этом упражнении составлял 20 раз кстати, он утверждал, что все чемпионы по ТА того времени, которые занимались жимом 32кг на попа, примерно столько же и делали

Народ а как ЖИм делать?? Но лично я веду речь о чистом жиме! Ты вон толкаешь 2 по 32 в одной руке я две двухпудовки и на груди-то не удержу: ЩАс тему создам - групповая запись на соревновнаия в 32 кг там обсудим правила и сроки. Просто немного обидно что такое старое классическое упражнение как жим выпало из этого ансамбля.

Ну можно зарубиться в принципе Мужик, бесспорно, нереально крут если, конечно, это двухпудовки , НО: Андрей, так америкосы и не дураки пожать. Просто немного обидно что такое старое классическое упражнение как жим выпало из этого ансамбля. Кстати, говорят, что если овладеть техникой "выкручивания" гири, то результат в этом упражнении будет даже соизмерим с толчком а у некоторых даже больше - при сильной спине - и, что самое интересное, "выкручивание" тоже относится к жиму!

Кстати, а со становой и удержанием у тебя как?

Кстати, как тренировал предплечья, чтоб так жать в смысле из подсобки? Но лично я веду речь о чистом жиме! Если серьезно, то имхо ты все же абсолютизируешь значимость жима гири: ЩАс тему создам - групповая запись на соревновнаия в 32 кг там обсудим правила и сроки. Скорее всего, просто мы не знаем офиц рекордов по чистому жиму Кстати, тогда уж 2 гири лучше жать - так тяжелее смухлевать имхо!.



Рельефная жопа
Пышные дамские ножки порноисмотреть бесплатно
Он лайн немецкие порнофильмы 80 тых годов
Смотреть порнонемецкое бесплатно
Мази от раздражение и прыщи в зоне бикини
Читать далее...